Terapia falą uderzeniową to innowacyjna metoda leczenia, zyskująca na popularności w dziedzinie fizjoterapii i rehabilitacji. Ze względu na swoją skuteczność i wszechstronność, jest chętnie stosowana w leczeniu przewlekłego bólu oraz schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. W tym artykule wyjaśniamy, czym jest fala uderzeniowa, jak działa, dla kogo jest przeznaczona oraz jakie są jej zalety i przeciwwskazania.

Fala uderzeniowa – co to jest?

Fala uderzeniowa to skoncentrowana energia akustyczna, która wnika w tkanki, wywołując reakcje sprzyjające regeneracji. Stosuje się ją w celu stymulacji procesów regeneracyjnych, redukcji bólu oraz poprawy funkcjonowania tkanek. Zabieg polega na dostarczaniu impulsów mechanicznych o dużej intensywności w konkretne obszary ciała przy użyciu specjalistycznego urządzenia.

Fala uderzeniowa w fizjoterapii jest wykorzystywana w leczeniu schorzeń takich jak przewlekłe zapalenie ścięgien, ostroga piętowa, bóle barków czy dolegliwości związane z kolanem biegacza. W trakcie zabiegu dochodzi do poprawy mikrokrążenia, stymulacji metabolizmu komórkowego i przyspieszenia procesów regeneracji tkanek.

Jak działa terapia falą uderzeniową?

Zabieg wykorzystuje krótkie impulsy mechaniczne, które przenikają do głębszych warstw tkanek. Proces ten można podzielić na kilka etapów:

1. Poprawa ukrwienia: Fala uderzeniowa zwiększa przepływ krwi w leczonym obszarze, co sprzyja dostarczaniu tlenu i składników odżywczych niezbędnych do regeneracji.
2. Rozbijanie złogów wapniowych: Impulsy akustyczne pomagają rozpuszczać patologiczne zwapnienia, np. w okolicach ścięgien.
3. Redukcja napięcia mięśniowego: Zabieg zmniejsza napięcie w mięśniach, co przekłada się na łagodzenie bólu.
4. Stymulacja kolagenu: Fala uderzeniowa wspiera produkcję kolagenu, co jest kluczowe dla regeneracji tkanek miękkich.
5. Redukcja stanu zapalnego: Zabieg zmniejsza poziom substancji prozapalnych w tkankach, co pomaga w łagodzeniu objawów bólowych.

Dla kogo jest przeznaczona terapia falą uderzeniową?

Terapia falą uderzeniową sprawdza się w leczeniu licznych schorzeń i dolegliwości. Szczególnie polecana jest dla osób cierpiących na:

• Przewlekły ból układu mięśniowo-szkieletowego: Terapia sprawdza się w leczeniu bólu barków, kolan, stawów skokowych oraz dolnego odcinka kręgosłupa.
• Zapalenie ścięgien i więzadeł: Dotyczy to m.in. zapalenia ścięgna Achillesa, łokcia tenisisty czy golfisty.
• Zmiany zwyrodnieniowe: Terapia wspomaga leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów.
• Ostroga piętowa: Fala uderzeniowa pomaga redukować ból wywołany ostrogą oraz wspiera procesy regeneracyjne w obrębie powięzi podeszwowej.
• Kontuzje sportowe: Jest pomocna w rehabilitacji po urazach sportowych, takich jak naderwania mięśni czy przeciążenia stawów.

Fala uderzeniowa – przeciwwskazania do zabiegu

Mimo że terapia falą uderzeniową jest uznawana za bezpieczną i nieinwazyjną, istnieją sytuacje, w których jej stosowanie nie jest zalecane. Przeciwwskazania do terapii falą uderzeniową obejmują:

• Ciążę,
• Zaburzenia krzepnięcia krwi lub stosowanie leków przeciwzakrzepowych,
• Nowotwory w obszarze leczenia,
• Ostre infekcje i stany zapalne,
• Rozrusznik serca,
• Choroby układu nerwowego związane z nadwrażliwością na bodźce mechaniczne.

Zawsze przed rozpoczęciem terapii należy skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą, aby upewnić się, że zabieg jest odpowiedni dla danej osoby.

Zalety terapii falą uderzeniową

Terapia falą uderzeniową należy do najbardziej wszechstronnych i efektywnych metod leczenia bólu oraz poprawy stanu tkanek. Jej zalety wynikają nie tylko z mechanizmu działania, ale także z faktu, że jest to metoda nowoczesna, bezpieczna i nieinwazyjna.

• Szybkie rezultaty: Wiele osób odczuwa poprawę już po kilku sesjach. Ból często ulega znacznemu zmniejszeniu po 3–5 zabiegach, co jest szczególnie ważne dla osób cierpiących na przewlekłe dolegliwości, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.
• Bezpieczeństwo: Zabieg nie wymaga użycia żadnych narzędzi inwazyjnych. Dzięki temu pacjenci unikają ryzyka powikłań, infekcji czy długiego okresu rekonwalescencji. To czyni terapię idealną dla osób szukających bezpiecznych alternatyw dla tradycyjnych metod leczenia.
• Krótki czas trwania zabiegu: Sesje terapeutyczne trwają zwykle od 10 do 20 minut, co pozwala pacjentom łatwo włączyć je w codzienny harmonogram. Krótki czas trwania zabiegu nie oznacza jednak niższej skuteczności – impulsy akustyczne działają intensywnie i precyzyjnie.
• Wszechstronność: Terapia ta może być stosowana w leczeniu różnorodnych schorzeń – od zapalenia ścięgien i więzadeł, przez bóle mięśniowe, aż po problemy z powięzią czy ostrogę piętową. Jej uniwersalność sprawia, że jest szczególnie ceniona w dziedzinie fizjoterapii.
• Brak konieczności rekonwalescencji: Po zakończeniu sesji pacjenci mogą natychmiast wracać do swoich codziennych obowiązków, co czyni terapię szczególnie wygodną dla osób prowadzących aktywny tryb życia.

Jak wygląda zabieg terapii falą uderzeniową?

1. Przygotowanie do zabiegu

Pacjent zostaje umieszczony w wygodnej pozycji – na leżąco lub siedząco, w zależności od miejsca aplikacji. Obszar ciała, który będzie poddawany terapii, zostaje odsłonięty i pokryty żelem przewodzącym. Żel ten pomaga w przenoszeniu fal akustycznych przez tkanki, minimalizując opór oraz zwiększając skuteczność zabiegu.

2. Aplikacja fali uderzeniowej

Fizjoterapeuta przykłada głowicę urządzenia do wybranego miejsca na ciele i stopniowo zwiększa intensywność impulsów. Urządzenie generuje serię krótkich, skoncentrowanych fal akustycznych, które wnikają głęboko w tkanki. W zależności od schorzenia stosowane są różne ustawienia mocy i częstotliwości, co pozwala precyzyjnie dopasować terapię do potrzeb pacjenta.

3. Odczucia podczas zabiegu

Zabieg falą uderzeniową może być odczuwalny w postaci delikatnego ucisku, mrowienia lub pulsowania w leczonym obszarze. W przypadku bardziej wrażliwych miejsc, takich jak ostroga piętowa, odczucia mogą być bardziej intensywne, ale rzadko bywają bolesne. Intensywność impulsów jest zawsze dostosowywana do tolerancji pacjenta.

4. Czas trwania zabiegu

Standardowa sesja trwa od 10 do 20 minut, co czyni terapię wygodną i łatwą do wkomponowania w codzienny harmonogram. W zależności od rodzaju schorzenia i zaawansowania problemu, zabiegi wykonuje się zwykle 1-2 razy w tygodniu, przez łącznie 5–10 sesji.

5. Reakcje po zabiegu

Bezpośrednio po sesji pacjenci mogą odczuwać lekkie zaczerwienienie lub ciepło w miejscu aplikacji, co jest naturalną reakcją organizmu na stymulację. W niektórych przypadkach pojawia się delikatna tkliwość, która ustępuje w ciągu kilku godzin.

6. Zalecenia po terapii

Po zabiegu fizjoterapeuta może zalecić unikanie intensywnego wysiłku fizycznego przez 24 godziny, szczególnie jeśli terapia była wykonywana w obszarze narażonym na przeciążenia. Warto także stosować się do wskazówek dotyczących rozciągania lub wykonywania ćwiczeń wspomagających regenerację.

Podsumowanie

Terapia falą uderzeniową to skuteczna metoda leczenia bólu i dysfunkcji układu mięśniowo-szkieletowego. Ze względu na właściwości stymulujące regenerację tkanek i redukujące stany zapalne, terapia ta zyskała miano nieocenionego narzędzia w fizjoterapii.

Jeśli dokuczają Ci przewlekły ból, urazy sportowe lub inne problemy układu ruchu, terapia falą uderzeniową może być właściwym rozwiązaniem. Umów się na konsultację w RFM Synergia, by dowiedzieć się więcej o tej innowacyjnej metodzie leczenia i upewnić się, czy jest dopasowana do Twoich potrzeb.

Krzysztof

Zobacz wszystkie wpisy